ما سبب خفقان القلب السريع؟
خفقان القلب السريع هو شعور يشعر به الشخص بأن قلبه ينبض بسرعة غير طبيعية أو بقوة أكبر من المعتاد. يحدث هذا الشعور نتيجة تسارع النبضات القلبية التي قد تنتج عن عدة أسباب متنوعة، سواء كانت طبيعية أو مرضية.
تفسير خفقان القلب السريع
في الوضع الطبيعي، يدق القلب بمعدل يتراوح بين 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة عند الراحة. وعندما يتجاوز معدل نبض القلب هذا المعدل دون سبب واضح، يُعتبر ذلك خفقانًا سريعًا أو "تسرع القلب". يمكن لهذا الخفقان أن يكون مؤقتًا أو مستمرًا، وآثاره تتراوح بين الشعور بعدم الراحة والخوف وحتى الإغماء في الحالات الشديدة.
الأسباب الشائعة لخفقان القلب السريع
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى خفقان القلب السريع، ومنها:
1. التوتر والقلق: في حالات التوتر النفسي أو الهلع، يفرز الجسم هرمونات مثل الأدرينالين التي تزيد معدل ضربات القلب.
2. النشاط البدني: أثناء ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني مكثف، يحتاج القلب لضخ الدم بشكل أسرع لتلبية حاجة الجسم للأكسجين، مما يسبب تسارع ضربات القلب.
3. تناول الكافيين أو المنشطات: مثل القهوة، الشاي، أو بعض الأدوية التي تحفز الجهاز العصبي، والتي قد تزيد من معدل ضربات القلب.
4. الأمراض القلبية: بعض الحالات مثل اضطراب نظم القلب (الرجفان الأذيني أو تسرع القلب فوق البطيني)* أو ضعف عضلة القلب، أو التهاب الشغاف قد تسبب خفقانًا متكررًا.
5. مشاكل صحية أخرى: مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، الحمى، فقر الدم، أو انخفاض ضغط الدم.
6. الأدوية والعقاقير: بعض الأدوية كأدوية الربو أو أدوية حرق الدهون يمكن أن تؤدي إلى تسارع نبض القلب كأثر جانبي.
متى يجب القلق من خفقان القلب السريع؟
إذا كان خفقان القلب مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الدوخة، ألم في الصدر، ضيق في التنفس أو فقدان الوعي، فمن الضروري استشارة الطبيب فورًا، إذ قد يكون ذلك علامة على مشكلة صحية بحاجة إلى تشخيص وعلاج فوري.
في حالات الخفقان البسيطة الناتجة عن التوتر أو النشاط البدني، يمكن عادة مراقبة الحالة وتعديل نمط الحياة، مثل تقليل الكافيين وممارسة تقنيات الاسترخاء.
