التنميل مع مرض السكري هو من الأعراض الشائعة، وينجم بشكل رئيسي عن تأثيرات ارتفاع مستويات السكر في الدم على الجهاز العصبي، خاصة الأعصاب الطرفية التي تغذي اليدين والقدمين.
ما هو التنميل المرتبط بالسكري؟
التنميل هو شعور بوخز أو خدر أو فقدان الإحساس في أجزاء معينة من الجسم، وغالبًا ما يبدأ في القدمين ثم ينتشر إلى الساقين واليدين. عند مرضى السكري، يُطلق على هذه الحالة اسم "الاعتلال العصبي السكري".
كيف يؤثر السكري على الأعصاب؟
عندما لا يتم التحكم في سكر الدم بشكل جيد، يؤدي ذلك إلى ارتفاع مستمر في مستويات الجلوكوز داخل الجسم. هذا الارتفاع يسبب تلفًا تدريجيًا في الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي الأعصاب، مما يقلل من تدفق الدم والأكسجين إليها. نتيجة لذلك، تتعرض الأعصاب إلى ضرر يؤثر على وظيفتها الطبيعية، مسببة تنميلًا أو وخزًا أو ألمًا.
أنواع الاعتلال العصبي المرتبطة بالسكري
هناك عدة أنواع من الاعتلال العصبي السكري، وأشهرها:
- الاعتلال العصبي المحيطي: يؤثر على الأطراف ويُسبب التنميل، خاصة في القدمين اليدين.
- الاعتلال العصبي المستقل: يؤثر على الأعصاب المسؤولة عن الوظائف اللاإرادية مثل الهضم وضغط الدم.
أهمية التحكم في سكر الدم
التحكم الفعال في مستويات السكر في الدم يساعد على منع أو تأخير ظهور التنميل ومضاعفات الاعتلال العصبي. لذلك، من الضروري الالتزام بالعلاج الموصوف، واتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام.
ماذا تفعل عند الشعور بالتنميل؟
إذا شعرت بالتنميل أو وخز مستمر في الأطراف، من المهم استشارة الطبيب فورًا. قد يقوم الطبيب بإجراء اختبارات لتقييم مدى الضرر العصبي ويصف طرقاً مختلفة للتخفيف من الأعراض مثل الأدوية، وتغيير نمط الحياة، والعلاج الطبيعي.
التنميل مع السكري ليس مجرد عرض بسيط، بل هو علامة على وجود تلف عصبي قد يتطور إذا لم يُعالج بشكل مناسب، لذلك الوعي والمتابعة المنتظمة يُعدان مفتاحين للحفاظ على جودة الحياة.
