اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه هو حالة نفسية وعصبية تؤثر على سلوك وشعور المصاب، وأعراضه تظهر عادة في مرحلة الطفولة وقد تستمر إلى مرحلة البلوغ. من أهم وأبرز أعراض اضطراب فرط الحركة تشتت الانتباه، النشاط الزائد، والاندفاعية، ويمكن ملاحظة هذه الأعراض بشكل واضح في مختلف جوانب حياة الشخص.
أعراض تشتت الانتباه
تتضمن أعراض تشتت الانتباه صعوبة في التركيز على المهام أو الأنشطة لفترات طويلة، مثل عدم القدرة على إتمام الواجبات المدرسية أو الأعمال، والنسيان المتكرر للأشياء المهمة. يعاني الأشخاص المصابون من صعوبة في متابعة التعليمات أو التوجيهات، وقد يبدون وكأنهم لا يستمعون عند التحدث إليهم.
أعراض فرط الحركة
تتميز هذه الأعراض بالنشاط الزائد المستمر والحركة المفرطة. قد تجد الطفل أو الشخص المصاب يعبث دائماً بأيديه أو قدميه، يتحرك كثيراً حتى في الأماكن التي تتطلب الثبات، أو يتنقل من مكان إلى آخر دون سبب واضح. في الحالات الشديدة، يمكن أن يظهر السلوك المفرط كالجري أو التسلق بشكل غير مناسب للمكان أو الوقت.
أعراض الاندفاعية
الاندفاعية تعني التصرف بسرعة دون تفكير في العواقب، مما يؤدي إلى مشاكل في اتخاذ القرارات. قد يقاطع الشخص حديث الآخرين، يجد صعوبة في الانتظار للدوار، ويتصرف باندفاع في المواقف الاجتماعية أو الدراسية مما قد يسبب له صعوبات في العلاقات أو الأداء الأكاديمي.
تفاوت الأعراض وشدتها
لا تظهر كل الأعراض على كل المصابين بنفس الدرجة، فبعض الأشخاص قد يبرز لديهم تشتت الانتباه أكثر من فرط الحركة، والعكس صحيح. كما يمكن أن تتأثر الأعراض بظروف مثل الضغط النفسي أو البيئة المحيطة، مما يجعل التشخيص المبكر والمتابعة مهمة جداً لضمان تقديم الدعم المناسب.
فهم أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يساعد في التعرف عليه مبكراً والتعامل معه بطريقة صحيحة، سواء من خلال الدعم النفسي، التربوي، أو العلاج الدوائي حسب الحالة. إذا لاحظت وجود هذه الأعراض على نفسك أو على طفلك، من الأفضل استشارة متخصص لتقييم الحالة ووضع خطة علاجية مناسبة.
