مرض السكري هو حالة مزمنة تحدث عندما يعجز الجسم عن تنظيم مستوى السكر في الدم بشكل صحيح. بشكل مباشر، تحدث الإصابة بسبب نقص في إنتاج هرمون الأنسولين أو قلة فعاليته في الجسم. الأنسولين هو الهرمون المسؤول عن نقل السكر من الدم إلى خلايا الجسم لاستخدامه كمصدر للطاقة.
أنواع مرض السكري وأسبابها
هناك نوعان رئيسيان من مرض السكري: النوع الأول والنوع الثاني، ولكل منهما أسباب مختلفة إلى حد ما.
مرض السكري من النوع الأول
النوع الأول هو مرض مناعي ذاتي يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين، مما يؤدي إلى نقص شديد أو انعدام إنتاج الأنسولين. الأسباب الدقيقة لهذا الهجوم المناعي غير معروفة تمامًا، لكن يعتقد أن هناك عوامل وراثية وبيئية مثل الإصابة ببعض الفيروسات تلعب دورًا في تحفيز المرض.
مرض السكري من النوع الثاني
النوع الثاني هو الأكثر شيوعًا ويحدث عندما تصبح خلايا الجسم مقاومة لتأثير الأنسولين، أو أن البنكرياس لا ينتج كمية كافية منه لتغطية الاحتياجات. العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني تشمل زيادة الوزن والسمنة، قلة النشاط البدني، النظام الغذائي غير الصحي، والعوامل الوراثية أو العائلية. كذلك، تعد التقدم في العمر أحد العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة.
عوامل خطر أخرى تؤدي إلى السكري
بالإضافة إلى الأنواع الرئيسية، هناك بعض الحالات التي قد تزيد من احتمال الإصابة بمرض السكري، مثل متلازمة تكيس المبايض، ارتفاع ضغط الدم، ومستويات عالية من الدهون في الدم. كما تلعب العوامل النفسية، مثل التوتر المزمن، دورًا غير مباشر في تطور المرض.
بعض النمطية في الحياة اليومية يمكن أن تؤثر بشكل كبير على خطر الإصابة بمرض السكري، لذلك الاهتمام بنمط حياة صحي مثل تناول الطعام المتوازن، ممارسة الرياضة بانتظام، والمحافظة على وزن صحي هو أمر حيوي للوقاية من هذا المرض أو إدارته بمجرد الإصابة.
